心の悩みや不安とお金の不安は、切っても切り離せなかったり、心の悩みや不安を辿っていくと実はお金の不安に繋がっていることが良くあります。 毎日が何となく不安。 仕事もしていて家族もいて周りからしたら幸せな生活だけど、心の底にはいつも不安が溜ま…

（変わりたいのに変われない。） （みんな出来るのに私は出来ない。それどころか行動すら取れない。） （あの本を読んで、今度こそと思ったのに…） 貴方の感じてることは何でしょう。 （あぁ、またダメだった。） （でも今度こそ、この人の話を聞けば変われ…

貴方は変わりたいと思いますか？ 今の生活、自分の性格など人によって色々ありますよね。 どんな理由からであれ、今の自分を変えたい！と思うのは人間の性なのかもしれませんね。 しかし、自己啓発セミナーに参加したり、自己啓発本を読んだりして、いざ「今…

システムインテグレーター会社でSEとして働くNisyu。仕事のストレスから鬱になり、休業期間を経て職場復帰をした経験から「心身ともに健全」に生きることがどれほど難しく、そして素晴らしいことなのかを知りました。 ある日の朝、突然起き上がることが出来…

「働き方改革」「業務効率化」「残業抑制」「プレミアムフライデー」など、沢山の言葉が並びます。 テレビのCMではスマートスピーカーやロボット掃除機、その他家事を効率化したり、楽にしてくれる商品の宣伝を見ない日はありません。 動画サイトではそんな…

システムインテグレーター会社でSEとして働くNisyu。仕事のストレスから鬱になり、休業期間を経て職場復帰をした経験から「心身ともに健全」に生きることがどれほど難しく、そして素晴らしいことなのかを知りました。辛いプロジェクトのPMとして頑張るも４月…

Nisyuが「鬱（うつ）」と診断されたのは心療内科を受診して、ここ数ヶ月の症状を伝え、ストレスチェックを実施した後でした。 正確には「鬱状態（うつじょうたい）」という診断でしたが、心療内科の先生曰く「どちらでも同じ意味」とのことでした。Nisyuは都…